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年々、立ち上がりにくくなる原因

紅葉の中でベンチに座って読書をする女性

こんにちは、出戸です。 年とともに立ち上がりにくくなり、 無意識のうちに「ヨイショ!」「ヨッコイショ!」とかけ声をかけて 立ち上がっているというのは、よくある話です。 できれば「ヨッコイショ!」なんて言いたくないし、 若・・・

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