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「背中の痛み」タグの記事一覧 | 四日市市の整体 にこにこスタイル

「背中の痛み」タグの記事一覧

15分以上座っていると背中と肩が痛くなる理由

海を眺める背中がキレイな女性

こんにちは、出戸です。 近年、若者を中心に 長く座っていられない人が増えています。 15分以上座ると、背中や肩が痛くなって つらくなってきます。 15分以上座っていると、背中と肩が痛くなる理由は、 背骨のS字カーブが崩れ・・・

背中と肩が痛くて15分以上座っていられない人がすべきこと

駅のベンチに座る女性

こんにちは、出戸です。 同じ姿勢で長く座っていられない人って、 結構多いです。 10分~15分座っていると、背中や肩が痛くなる。 そういう人がすべきことは、痛くない姿勢をとることです。 当たり前のように感じるかもしれませ・・・

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