形だけが姿勢ではない

艶っぽい女性

姿勢は、形や姿だけのことではありません。

内面をも表すのが、姿勢です。

例えば、
「あなたの受講姿勢はすばらしい」
「あの熱心な姿勢を見習おう」というように、
その人の内面をも映し出すのが姿勢です。

体の外見のことだけが姿勢ではないんですね。

姿勢という漢字そのものを見ても
「勢いのある姿」と書きますから、

見た目の姿だけでなく、
内面の勢いを感じさせる姿勢があるということです。

内面が見た目にも表れているんですね。

だから、
形だけ、姿だけを正しくした姿勢はイイ姿勢とはいえません。

ただ、ツライだけの姿勢です。

内面が伴ったイイ姿勢は、体が楽などころか、
精神的にも安定し、集中力も発揮されます。

見ていても気持ちいいです。

例えば、
フィギアスケートのキム・ヨナ選手の演技は、
見ていてもキレイで安定感があるし、艶っぽさもあります。

こういう心に響く演技は、形だけ真似てできるものではありません。

キム・ヨナ選手の内面からにじみ出ているものだからです。

ただ外見だけを真似しても、
イイ姿勢にはなれません。

その人が内面にどんな感覚を持っているのか。
自分との違いを知ってはじめて
内面から勢いのある姿勢になれるんですね。



筆者紹介

出戸啓介
出戸 啓介(Deto Keisuke)
姿勢は体の土台であり、健康とキレイの土台でもあります。このサイトを通して、姿勢の素晴らしさを知っていただけたらと思います。

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