女性の薄毛の秘密

長い髪をかきあげる女性

こんにちは、出戸です。

行きつけの美容師さんに聞いた話ですが

最近、若い女の子でも
薄毛や抜け毛で悩んでいる人が多いそうです。

特に、分け目やつむじが薄くなりがちです。

美容師さんいわく
薄毛の人は、頭皮が固いそうです。

頭皮が固いということは、
頭皮がこっているということです。

肩こりと同じように、頭皮もこるんですね。

美容院で
頭を強くマッサージしてもらわないとスッキリしない人は
頭皮がこってる可能性大です。

今は髪の毛がフサフサでも、頭皮がこってると
将来、薄毛や抜け毛に悩まされるかもしれません。

頭皮が柔らかい人は、固くならないように
今から気をつけるといいです。

頭皮が固いかどうかは、簡単にチェックできます。

小学生くらいのころに
よくやった人もいるかもしれない方法です。

手を頭の上に置いて、手を前後に動かすと、
髪がカツラのように動くと思います。

これがカツラっぽく大きく動けば、
頭皮が柔らかいということです。

頭皮のコリは、頭の疲労の蓄積です。

頭も薄く筋肉があるので、疲労するんですね。

本来、頭の疲労は
血液で運ばれて、体外へ排出されます。

ですが、
血液の流れが悪いと、疲労がどんどんたまってしまうんですね。

そうすると、
頭皮がこって固くなっていきます。

頭皮が固くなると、なおさら血流が悪くなります。

悪循環にはまっていくと
髪の新陳代謝が進まなくなるんですね。

頭の血流を良くするには、
マッサージという方法もありますが、
それだけでは効果が一時的です。


血流のいい状態を長持ちさせるには、
腰を立ててシュッとしたイイ姿勢になることが不可欠です。

このへんの詳しい話については
こちらをご覧ください。
(「頭の血流をよくする方法(美容師が語る頭の形がキレイに見えるポイント その2)」はこちらをどうぞ)

イイ姿勢になれば、
髪の毛もフサフサと蘇ってくるんですね。

腰を立てて、育毛剤から卒業だ!



筆者紹介

出戸啓介
出戸 啓介(Deto Keisuke)
姿勢は体の土台であり、健康とキレイの土台でもあります。このサイトを通して、姿勢の素晴らしさを知っていただけたらと思います。

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